MACROBI DELI（マクロビデリ）3日間コース
久司マクロビオティック理論と実践は、クリントン大統領、歌手のマドンナやスーパーモデルをはじめとして、欧米を中心に多くの方々の指示を得ています。
セット内容（1セット27種・全48品）
●ごはん類
玄米ごはん(160g×4 袋)
玄米パエリア(160g×１袋）
玄米チャーハン(160g×1袋）
カメ玄米ごはん(160g×1袋）
●おかず類
パスタソイミートソース(50g×2袋）
麻婆大豆(50ｇ×2袋）
車麩のすきやき風(50ｇ×2袋）
根菜のみそ煮(50ｇ×2袋）
豆と野菜のカレー(50ｇ×2袋）
八宝菜(50ｇ×2袋）
ミックスビーンズの煮込み(50ｇ×2袋）
ソイビーンズハンバーグ(100ｇ×2袋）
●スープ
甘い野菜のスープ(250ｇ×8袋）
●粥類
しいたけ丸麦粥(200ｇ×1袋）
玄米あわ粥(200ｇ×1袋）
はと麦玄米粥(200ｇ×1袋）
カボチャと豆乳の玄米リゾット(200ｇ×1袋）
ニンジンとトマトの玄米リゾット(200ｇ×1袋）
●デザート類
黒豆あまぐり(50ｇ×1袋）
2色豆のメープル風味(50ｇ×1袋）
小豆ともちきびのぜんざい(50ｇ×1袋）
リンゴと豆乳のフルーツ葛スープ(50g×1袋）
もちあわとリンゴのコンポート(50ｇ×1袋）
レモン風味のさつまいもグラッセ(50ｇ×1袋）
●その他
梅醤番茶(80ｇ×1袋）瓶